スピリチュアルで心理学
心理カウンセラーとして学んだ心理学にスピリチュアルな視点を加え、子育て・コミュニケーションについて提案します。
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聞くことのむずかしさ
人の話をきく。真摯に聞くって意外と難しい。
つい意見したり、
かちんときたり、
落ち込んだり、
そうだよね~ と同意してもすぐ 左から右へ  聞いてるふりしたり、、
過剰反応したり。
反応するときは、何かがあると思う。
昔は、そんな反応しちゃう自分が嫌でした。 ちいさいな。 
最近はこう思います。 それがどうしたって。 This is what I am.それが私。
そこから始めます。 なんで、こんな反応したのかな。
一言でいえば、こだわりです。 
こうでなければいけない。
これはこういうはずだ。
それ以外はおかしい。間違ってる。 など。
生きていくといろんな人に出会います。その人たちとのかかわりで、いろんな自分のこだわりが見えてきます。
そのこだわりは、どこからくるのか。癒されていないインナーチャイルドだったり、過去の未消化のできごと。
そして生きていくことはそのこだわりを一つ一つとっていくこと。
こだわりをとればとるほど、生きるのが楽になります。考え方が柔軟になります。
それもありだなって。
[2012/08/29 20:06] | 心理学 | トラックバック(0) | コメント(0)
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心理カウンセラー スピリチュアルな視点からセルフカウンセリングの提案
英会話講師 

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